カイロプラクティックで養生する

わたし自身の身体も悲鳴をあげます。この数年、顎関節症を患い、歯医者さんに通い、マウスピースをつくってもらって、調整やマッサージを続けています。昨年10月に突然悪化。顎の痛みが激しくなり、口を開けること…

ひまし油

2月に体のリセットをするのに、エドガー・ケイシー療法の「ひまし油湿布」をしていました。前回が禁煙前の12月に実施。そして、禁煙後の2月に入ってからデトックスとして実施しました。3日間湿布、4日間お休み…

Christmas

シンガポールで過ごすクリスマス。12月に入るとクリスマスツリーを飾り、窓いっぱいに白いペンで絵を書いてディスプレイ。ツリーの下にはプレゼントが並べられます。イブ。寝る前に、お家に来てくれたサンタさんの…

クリスマスガーランド

冬の季節に向けて、クリスマス用のガーランドを作りました。 まずは、フレッシュのモミを束ねて土台を作ります。その上に、ドライの実や綿やヒバをグルーガンで貼り付けていきます。色合いを見ながら、全体のバラン…